冬天用点花椒泡水喝,坚持半个月,这些好处悄悄来了

花椒泡水,冬天最适用

花椒是厨房中经常食用的辅料,像炖肉的时候,或者爆炒做个菜,放上一些都是非常的美味。而冬天的到来,因为天气寒冷的特点,很多人都喜欢喝些热水,这时候就给大家推荐一种食疗的饮品,就是花椒泡水。

花椒泡水的营养价值十分丰富,含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素E、胡萝卜素、维生素A、烟酸等多种对人体有益的营养成分,且食疗的效果特别好。

花椒泡水的食疗效果1:保护嘴唇

冬天天气不仅寒冷还十分干燥,身体会出现不同程度的干燥感,如鼻子干燥、皮肤干燥、嘴唇干,尤其是嘴唇干是很影响美观的,而大多数人对于这种现象就是采用舔嘴唇的办法。

殊不知,口腔中含有一种酶,是唾液淀粉酶舔完嘴唇后,虽然可以短时间的保持嘴唇湿润,但是随后唾液淀粉酶就会迅速把嘴唇上的水分带走,反而让嘴唇变的更干。

给大家推荐一个好的办法就是花椒泡水,花椒中含有一种挥发油的成分,可以起到很好的缓解嘴唇干燥,以及有皮屑产生的现象,同时,还可以补充水分,让嘴唇湿润起来。

花椒泡水的食疗效果2:预防感冒

冬天人们不爱运动,机体的免疫力下降,感冒的人不在少数。不仅鼻子上很难受,全身也很不舒服,但大家不用担心,花椒泡水就可以很好的解决这个问题。

据《本草纲目》中记载:“花椒属于纯阳的食物,入肺经,有散寒祛湿之功效。”

肺本身又是开窍于鼻的,可以起到很好的通鼻之功效,对于感冒也有所缓解,如果你没有感冒,鼻子不舒服,每天也可以适量的喝些花椒泡水哦。

花椒水的食疗效果3:抗菌消炎

上火最让人痛苦的就是牙疼,有时候牙疼的都睡不好觉,还有就是嘴里总是长口腔溃疡,吃饭的时候也会阻碍,碰着了或者吃过于刺激的食物,口腔溃疡都会第一个来反应。

这时候,花椒中有两种营养成分,一个是挥发油,另一个是芳香类物质,它们能够帮助我们在一定程度上抗菌消炎,消除口腔中的有害菌,缓解牙痛和口腔溃疡的症状。

花椒泡水足疗

说起泡脚,大家都不陌生,特别是在冬天。其实泡脚在一年四季都合适,泡脚可以刺激足底穴位,疏通经络气血,调理脏腑、益气化瘀、滋补元气、壮腰强筋、祛病驱邪、促进新陈代谢,达到防病治病,延缓衰老的保健效果。

适宜人群:

花椒水温中散寒,适宜寒性体质人群调理腹泻、畏寒等症状;

花椒水适宜脾胃阳虚人群,调理腹胀和积食,改善消化不良;

花椒水适宜肾气不足的人群。晚上9点用花椒水泡脚可以护肾,促进血管扩张,有利于活血痛经络。

花椒水泡脚的正确方法:

将10克花椒放入3升水中煮沸后,待花椒水凉到适宜温度,约40摄氏度上下,开始泡脚,泡脚时间不宜过长,最好在20分钟,中间可以加热水。一般来说泡脚的最佳时间是在晚上8点~9点,在这个时间泡脚最补肝肾。

花椒水泡脚时所用的花椒水不适宜重复多次使用。泡脚的过程中,身体对于花椒水中的成分吸收作用是很明显的。多次使用的花椒水很容易对身体产生不利影响。花椒水最好是一洗一换,如需重复使用也不宜超过3次且每次用都需要加热沸腾才行。

一味花椒

对全身病痛有奇效! 一味花椒

治痔疮 方法非常简单:

取花椒 100 克、水 2000 毫升,在容器中浸泡大约半个小时,先用武火将水煮沸,然后再用文火继续煮 15~20 分钟左右。然后利用花椒药液的热气熏蒸患处,待汤药至 40 多度的时候再进行坐浴治疗,每天 1~2 次就行。

熏洗时患者需要先将患处清洁干净,熏蒸时的水温要以能承受为佳,要注意别烫伤。

花椒可以扩张肛周血管,抑菌,对局部有麻醉止痛的作用,可以促进患处的血液循环,消除炎症反应,所以可以减轻患者的疼痛感。

临床观察发现,这个方法对于Ⅰ~Ⅲ期的内痔、血栓性外痔、炎性外痔以及部分混合痔手术后疼痛的患者都有较好的治疗作用。

花椒泡酒水

止牙痛、去胃寒

花椒酒是把花椒泡在白酒里制成的,可以散风寒、祛风湿、化淤通络。花椒还有一个好处,含在嘴里能缓解牙痛。

不少人有这样的经验,肚子受凉以后,会感觉肚子里边有气在涌动,有的人随后还会腹泻,或者是感觉腹痛。

受凉感到肚子里有胀气的时候,就可以吃点儿花椒。如果还觉得肚子痛或是腹泻了,可以取 7 粒花椒,加一碗水煮几分钟,放点儿红糖,喝下去。

花椒茶

源自宫廷的妇科圣方

如果在姜枣茶里加上几粒花椒一起煮,那就是花椒姜枣茶,它祛寒湿的效果更强,还能止腹痛。

花椒姜枣茶适合下焦寒湿重的人来喝,比如女性宫寒(白带多而清稀、长期痛经)、男性肾寒,还有肠胃虚寒、慢性腹泻的人,可以常喝。

当你受凉腹痛的时候,特别是女性经期沾凉水以后腹痛的,也可以喝花椒姜枣茶来缓解。

花椒肉豆蔻

着凉拉肚子

花椒是医治寒湿、风寒、阳虚型拉肚子的好东西,在《本草纲目》中记载:“花椒,纯阳之物,散寒除湿,补右肾命门,止泄泻。”用花椒医治寒湿拉肚子是古已有之。

用法:

取花椒 6 克,肉豆蔻 3 克,水煎取汁,迟早分次服用。天天 1 剂,连服 1~5 剂。

肉豆蔻是多见的香料、药材,又叫肉果、玉果,具有温中涩肠、行气消食的成效,常用来治虚泻冷痢、脘腹冷痛、吐逆等。这个方剂能温中、燥湿、止泻,也适宜医治小孩夏天寒湿、风寒拉肚子。

花椒

治鼠标手

“鼠标手”的学名叫“腕管综合征”,得了“鼠标手”,不光会呈现腕关节肿胀、手指动作不活络,严峻时苦楚感还会迁延到臂膀、肩部和脖子。无妨试试用花椒水泡手。

用法:

取恰当花椒,用水煎煮后,晾凉至手能接受的温度,浸泡搓洗。花椒能温中散寒,其间所含的挥发油也有有些麻醉和止痛的效果,因而对于由“鼠标手”致使的苦楚有必定的减轻效果。

花椒热敷

白叟尿频

中医以为,阳气虚衰、下元不固是冬天诱发晚年人尿频尿急的首要要素之一。

用法:

老年人可预备一点大粒盐、花椒和大料,把它们放进微波炉里热一下,然后取出用纱布包好,以能接受的温度热敷在自个的肚脐及关元穴(脐下 3 寸)处。

擦花椒水

皮肤瘙痒

皮肤瘙痒,是一种较常见也较烦人的病症。中老年女性最容易出现,而且往往是用上药痒止了,停药有复发。此时,就可以用花椒水来止痒。

用法:

每次取花椒两把,加水 1000 克,放在火上熬,熬到水大约剩余 500 克时,熄火。待熬好的花椒水温度适宜时,用干净纱布蘸取花椒水轻轻擦洗瘙痒处,当即就有很好的止痒效果。

每次用不完时,把花椒水放进冰箱里,下次使用前,先稍微加热一下即可。

最后要说下用花椒的一些禁忌人群和用量:

1. 孕妇不宜食用

2. 阴虚火旺者不宜食用

3. 哺乳期妇女不宜食用

5. 患有口腔溃疡、喉咙痛等热性病的人群不宜食用

6. 皮肤有炎症的人群不宜食用

花椒大热,内服一般用量在3-5克,不宜大量长期用。

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作者:隔壁小色
链接:https://www.fanooo.com/archives/361
来源:随心记事
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